Scenskräck går att bota

Scenskräck går att övervinna

Skulle du vilja spela teater, men vågar inte för att du lider av scenskräck? Lugn, även några av våra största svenska skådespelare som Joel Kinnaman och Peter Haber har under sin karriär drabbats av den fasan. Den goda nyheten är att det finns bra hjälp för dig som vill övervinna din scenskräck och stå i rampljuset uppe på scen. Leg. psykologen Lars Ström har spelat in korta filmer med utgångspunkt i KBT, kognitivbeteendeterapi, som du kan ta del av på nätet och få tips och råd. Skräcken är en sorts social oro, ett uttryck för att man är orolig över hur andra kommer att uppfatta ens prestation och omkring en femtedel av befolkningen upplever en social ångest någon gång under sitt liv. Du är med andra ord inte ensam. Skulle du vilja arbeta bort dina problem för att kanske kunna gå en teaterkurs men känner att du inte har råd? Ta ett smslån som kan hjälpa dig mot dina drömmar. Tänker du ”jag behöver låna pengar” men vet inte av vem som kan eller vill, finns det seriösa företag som kan hjälpa dig ur knipan.

(Visited 141 times, 1 visits today)